健康診断が今週の金曜日なので、
少しだけ、摂生してます。
減塩、減油、高脂質、糖質の摂り過ぎ…
なるべく、健康的なものをと、
しかし、ご飯 食べ終わったあと、
アッサリで胃もたれもないのですが、
寝る前に、お腹が「グ〜」
何か、食べたい！
僕はポテトチップスが大好き！
しかし、美味しさと引き換えに、
かなり、体に悪いらしいです。
➀高脂質
➁変質した油
➂塩分量
➃美味しいし、幸せな気分になる為、依存性がある？！
など、体に悪いのは、わかっていますが、
食べたくなってしまいますね〜
昨夜も、ちょっとだけ食べてしまいした😅
美味しいですね、ポテチ😋
さぁ、あなたはどうします…（誘惑）
