小さな幸せブログ

日常生活の小さな幸せをあなたに…🍀😊

ヤクルト

f:id:haresansan:20190206054313j:plain おはようございます😃

ヤクルトっとて、みなさんご存知ですよね!

エスペラント語でヤフルト(ヨーグルトの意味)を

いいやすいように、ヤクルトになったそうです。

うちも、定期でとってます。

でも、僕は飲んでませんでした。

ヤクルトって体に良いといってますね!

健康診断も、明後日なので、

何が良いのか、調べたら…

➀乳酸菌(シロタ菌)は、善玉菌で生きたまま腸に届く

➁良い菌を増やす

➂悪い菌を減らす

➃腸内環境を改善する

など、続けると、大腸ガン予防にもなるらしい…

おなかに良い理由と続ける理由があるとの事です🤔

それと、特定保健用食品です。

1日1本が目安です。

家にあるので健康診断には、遅いかもしれませんが

今日から、飲んでみようかなぁ😊

ヤクルト飲んでで、元気に行こう💪🍀